Diabete, moderata massa muscolare contro rischio
Salute

Diabete, moderata massa muscolare contro rischio

Diabete, una nuova ricerca dimostra che la forza muscolare può ridurre il rischio. Lo studio della Iowa State University su oltre 4.500 adulti ha riscontrato che una moderata massa muscolare potrebbe ridurre il rischio di diabete di tipo 2 del 32%. I benefici, si legge nella nota dell’Ateneo, erano indipendenti dal fitness cardiorespiratorio e livelli …

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Alimentazione / Salute

Diabete Tipo 2, noci salva-cuore

Una manciata giornaliera di noci, mandorle e pistacchi può aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari negli adulti con diabete di tipo 2. Lo dice uno studio dei ricercatori della Harvard T.H. Chan School of Public Health.

Lo studio ha rilevato che le persone con diabete di tipo 2 che hanno mangiato almeno cinque porzioni …